Как обновить плагин wordpress за определенный промежуток времени, который я выбрал?

Я написал плагин для wordpress, и я хочу, чтобы он обновлялся каждые 3 часа, я попробовал заголовок («refresh: 10800; url = example.php»), но я не смог получить никакого результата.

Спасибо за помощь.

Related of "Как обновить плагин wordpress за определенный промежуток времени, который я выбрал?"