Преобразование строки JSON в переменные для эхо-вывода

У меня есть следующая строка JSON:

[{\"index\":0,\"date\":\" 20120030\",\"title\":\"afsa\"}] 

И мне нужно вытащить содержимое в переменную foreach.

• JSON, получить первый результат вместо последнего
• WooCommerce: получить данные Json в многомерном массиве, соответствующие произвольному полю ACF
• Передача нескольких элементов флажка в файл PHP с использованием JSON и запрос к базе данных
• Выход JSON из PHP с использованием d3.json
• получать данные POST из json callback в php

Вот как это подобрано до сих пор …

  $json_data_string = $_POST['hidden_event']; // sanitize however $array_data = json_decode($json_data_string); echo $json_data_string; 

Мне нужно быть в состоянии повторить все. например:

  foreach { echo $date; echo $title; } 

Заранее благодарю за любую помощь.